☆「第1回博多ミネラルマルシェ」出展7/28〜30開催の第1回博多ミネラルマルシェ「テーブル32番」になります。宜しくお願い致します。続きを読む

☆少年部&一般部の稽古終了^_^。本当は少年部の稽古は明日なのですが、7/21(金)〜23(日)開催の「ミネラル・ザ・ワールドIN横浜」の搬入が明日なので、少年部の稽古を一日繰り上げたため、一般部稽古と連続担当^_^。外は風があって涼しいのに、道場内は窓が傍にひとつ、上にひとつだけなので、蒸し風呂状態^_^。脇腹の筋肉断裂をかばいながら^_^、しっかり動いたので、脂肪燃焼出来たでしょう^_^。やっぱり空手は良いよな〜^_^。明日からは4日間ミネラル...続きを読む

☆シャンパン・ゴールドが美しい、本家「ゴールデン・レムリアンシード」^_^。写真では中々、本当のシャンパン・ゴールド色が写りにくく、現物はもっと綺麗で濃いシャンパン・ゴールド色。現在流通しているゴールデン・レムリアンシードはオレンジ色をしたタンジェリン・レムリアンシード。誰かが仕掛け人で、オレンジのタンジェリン色をゴールドの名称にすり替えたようだ。これらはタンジェリン色のレムリアンシード以前に、ほんの一時期採掘出来た、流通量も少ない本当のゴールデン・レムリ...続きを読む

☆今年の「浅草橋ミネラルマルシェ」。お母さんがウチのショップ「レムリアの太陽」で「インドネシアの聖なる石」ホワイト・ケオンを買った時に展示してある空手の写真を観たのが切っ掛けで5月から入門して来た女の子^_^。ちょっと遠い国分寺市から立川市まで通っている。中々、大きな声を出さないので苦労したが、最近ひとつ壁を越えて、大きな声を出して頑張るようになって来た^_^。どこまで頑張ってくれるのか、楽しみ^_^。続きを読む

☆朝9時半〜14時半までの筋トレ終了^_^。ここ最近、ケガが多いがまたやってしまった^_^。バーベルスクワットの最中に右脇腹(背筋寄り)の筋肉が千切れた^_^。私は全身を一度にやってしまうので、一番大変なバーベルスクワットは一番最後にやる。バーベルスクワットの途中、右脇腹ビチビチッと音を立てて千切れて行くのがわかったため^_^、10回やりたいところを5回でヤメた。重量は僅か150キロ。ウエストベルトをしないでやっていたので、ウエストベルトをして再びやってみ...続きを読む