☆昨日まで6日間の東京ミネラルショー出展でしたので、連日の睡眠不足、心身の疲労で不調の極み^_^。追い討ちを掛けるように東京ミネラルショーで目標値に達することが出来なかった事が更に回復を阻んでいました^_^。

しかし今日はいつも朝から4時間スポーツ・ジムで筋トレをする日。

何度かサボろうと葛藤がありましたが、「逃げる」のは嫌だし、「死中に活を求める」と調子が上がる経験を多々していますので、身体を動かした方が良いのは事実。

そして何よりミネラルショーで結果を出していない(2年前なら上々の結果でしたが、更なる高みを目指している現在では到底納得の行く結果ではなかった)のに休もうなんてトンデモないということで、自分自身への戒めの意味合いもあって、逃げずに頑張って来ました^_^。

スポーツ・ジムの脇の通りはイチョウ並木が大変綺麗でした^_^。

逃げずに筋トレ頑張って良かった^_^。