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  • 筋トレ

    ☆インドネシア出張中にほぼ毎朝、筋トレ2時間やっていたが、ホテルのジム設備がそれなりなので、高重量負荷をかける事が出来ず、中重量で高回数、セット数増加で負荷を掛けていた為、刺激を与えながら「深い筋肉疲労」を取る事が出来た。そして、...続きを読む
  • 秋葉原ミネラルマルシェ

    ☆8/26〜27の名古屋ミネラルショーにご来場下さいましたお客さま、主催の名古屋同好会スタッフの皆さま、一緒に出展させて頂きました同業者の皆さま誠にありがとうございました^_^。たくさんの石たちがお嫁入りして、大変充実したショーを...続きを読む
  • ミラクル・ケオン激安セール

    ☆明日8/26〜27開催の名古屋ミネラルショー初出展記念セールで販売する半額以下の激安価格ケオン^_^。売れば売るほど赤字になる価格での販売。数に限りがありますので、お早目にどうぞ^_^。ケオンは大変特殊なパワーストーンですから、...続きを読む
  • 名古屋ミネラルショー準備

    ☆明日8/26〜27開催の名古屋ミネラルショー出展準備が9割くらい終了しました^_^。明朝、残りをやります^_^。明日から2日間の名古屋ミネラルショー、お時間がある方は是非お立ち寄り下さい^_^。続きを読む
  • 暑い

    ☆インドネシア出張から帰国して、仕入れた石の整理の合間に少年部の稽古を担当^_^。暑いですね〜^_^。汗ダクです。これから、食器洗いと洗濯をやってから名古屋ミネラルショーの積荷。明朝から名古屋へ出発します(いつもの軽自動車で^_^...続きを読む